淌若你会前倾或后仰，你就莫得正确地保持均衡。这会让马更难承载你，你也会花费无须要的能量来骑马。同期体育赛事直播，你也会更快疲倦，从而让马更难承载你！这是一个恶性轮回。

1 骑马时，你的要点在那里？

要点是一个东谈主体重的中心点，平凡东谈主的要点常常位于肚脐隔壁。

每个东谈主的要点会因体型和性别而有所不同。女性的要点常常比男性低，因为上半身相对较短，而臀部和大腿承载了更多分量。一个典型的女性（臀部并列膀宽）会天生领有较低的要点；一个典型的男性（肩膀比臀部宽）会天生领有较高的要点。在骑马时，要点低要比要点高更具有上风。

2 为什么骑马时要点低会更好？

你的要点越低，况且越迫临马的要点，你就越踏实。相背，你离马的要点越远，就越容易高下轰动、不同步，以致可能摔下马背。

马的要点位于你骑坐的位置下方。当年东谈主们合计马的要点更低且更靠前，但下图知道了一个更准确的马的要点位置。

一样，马的要点会因它们的体型而有所不同。举例，典型的“低肩”（或“下坡型”）的夸特马，其要点会当然稍稍靠前。而为盛装舞步汲引的“高肩”（或“上坡型”）的温血马，其要点会当然稍稍靠后。

淌若考试改革了马的均衡，那么考试也会在一定进度上改革马的要点。举例，一匹一运转是“下坡型”（要点靠前）的马，过程考试后可能会变得更“上坡型”（要点靠后）。

关于大多量马术容颜来说，马的要点应该更靠后，这意味着马会减少前肢的负重，而加多后肢的负重。

淌若你嗅觉一匹马跑起来“渺小”且“均衡”，那是因为这匹马并莫得“依赖前肢”，而是好像正确地“驱动”并使用它的后肢。惟一当马学会如何同期承载我方和骑手时，它们才略作念到这极少。

马在骑手骑上之前就能正确承载我方的躯壳，但它们需要学会在有骑手时，如何同期承载我方和骑手。这即是邃密马术考试的中枢方位。

而骑手应该学习的即是如何使我方的要点尽可能低，并尽可能迫临马的要点。

3 骑马时如何好意思满低要点？

坐在鞍子的正确位置：即鞍子的最低点。不要前倾，这会将过多的分量压在马的前肢上，使马更难正确地承载我方和骑手。也不要坐在鞍子的后部，这会将过多的分量压在马背最弱的部分。

保持低要点，并学会如安在臀部和脚之间正确分拨分量：通过这种方法，骑手不错“包围”马的要点。

好像作念到这极少的骑手比无法作念到的骑手更踏实，也更容易被马承载。但这并不料味着骑手应该“用腿牢牢缠住马”。是均衡让骑手留在立地，而不是抓持。

4 为什么骑马时要点低更安全？

“包围”马要点的位置亦然最欢然、最安全的位置。念念象一下坐在公交车的后部（鉴识车辆要点）的嗅觉，以及比较坐在车辆中部（车轮之间，要点上方）时的轰动进度。

是以下次骑马时，念念念念你坐在那里。你是否坐在鞍子的中央，保持耸立和均衡？你的头部、躯干和脚踝是否处于一条垂线上？

不外，单凭嗅觉你可能无法判断我方是否坐直，淌若在莫得说明注解指导的情况下体育赛事直播，你也不错让别东谈主在你骑马时拍一段视频，骑马后进行复盘和回顾。